不过，长生大帝的手中，却有一套淬炼阳神的丹方，共有五枚，次第服用。

这五枚丹药，每一枚价值都在圣心丹之上，分别是养神丹、淬神丹、壮神丹、异神丹、神变丹。

金玄功中，有一套阶段功法，炼神诀，就是要在这出神境修炼的，与之配合的话，事半功倍。

现在吴东的阳神，如同初生之婴儿，相对还比较脆弱，需要这种磨砺和强化，才能更容易步入虚实境。

虚实境，聚则成形，散则成气，阳神可以实化，亦可虚化。理论上来讲，阳神虚实变化之后，已经可以抛弃身体了，单纯只修阳神。

不过，吴东修炼的长生经的理论根基却是，身体是阳神的力量源泉，强大的身体必不可少。

他耗时两天，把五种丹药全部炼制成功，然后就服下一粒养神丹，开始修炼炼神诀。

这炼神诀，可令阳神纯粹，神念强横，并调整神念的频率。

阳神的本质，是一种震动的弦波，弦波以不同的频率震动，就产生不同的级别的阳神力量。

这炼神诀认为，地仙阶段的阳神，弦波的频率，最高可达到正常状态的九十九倍。高频的阳神，神念速度更快，念力更强，并且衍生出强大的阳神秘法。

眼下，吴东的阳神弦波，大概每秒震动一百五十次上下，这样的频率，稍比一般人高，一般人在一百二左右。

也就是说，他现在的阳神频率，是正常频率的一点二五倍。此时，借助了养神丹，他一边强化阳神，一边提高频率。

这一修炼，就是三天，才发现这频率的提升，异常困难，勉强从一点二五倍，提高到了一点五倍。