第757章:太专业了

噗通一声,倒下的士兵急忙翻身坐起来,双手捂着右脚,使劲搓不停,脸上露出痛苦表情。

“啊!抽筋了!”

士兵额头直冒冷汗,双手死死的抱住右腿,身体绷紧得像弹簧一样。

在越野中,腿抽筋是非常正常的现象,毕竟人体在高强度运动的时候,双腿的肌肉时刻处于绷紧的状态,没法得到放松。

长时间保持一种状态的话就容易抽筋。

当然,经常锻炼的人抽筋的概率会相对少一些,因为肌肉的强度是可以训练出来的。

巴郎脸色一变,道:“立刻叫杜医生过来,我先去给他揉一揉。”

抽筋处理不好,伤到筋骨可是大问题,轻则几天走路都成问题,重则这条废了都有可能。

这也是为什么那些长跑运动员,在训练的时候必须配备专业医护人员,随时应付抽筋现象。

龙百川点了点头。

车子迅速朝那名士兵开过去,刚停下来,旁边突然闪过一道身影,飞蹿过去,来到那名士兵的身边。

正是林天。

林天蹲在那名战士的旁边,道:“把手拿开。”

战士脸上的表情痛苦无比,咬紧的牙根咯咯作响,听到林天的话,缓缓的放开双手。

在他双手松开的一刹那, 林天双手放在对方的小腿,十指快速捏动,犹如调动的音符,如果有人注意他的手法,一定会叹为观止。

要是让精通按摩大师看到,恐怕会吃惊得下巴都掉下来。

外行看热闹,内行看门道,别看林天看似随意的捏动几下,手法似乎挺简单的,但是让别人来做,没有十几年如一日的苦练根本做不来。

林天通过按摩替对方舒缓肌肉,按住附近的穴位,减少抽筋对肌肉带来的疼痛。

这是最好的处理方法。

处理腿部抽筋的方式就是按摩,让绷紧的肌肉快速放松,缓解疼痛。

不过,效果如何得看施展人的手法怎么样。

简单的按摩方式每一个战士都懂,所获得的效果也不会太差,但是真正达到快速治疗,得下苦功夫学。

“嗯啊”

突然,这名战士嘤咛一声,发出像女人发出的声音。

有点酥